做错事心里难受压抑怎么办
1、失恋来时别去多想。属于我的丟不掉，不属于我的要不来。别钻牛角尖，天涯何处无芳草啊，能吊死人的树不止那一棵！咱就不想这个事，想点别的，做点别的事。慢慢的就会走出来。
2、其实什么喝酒啊，唱歌啊反而会让你更加伤心，时间是最好的良药。首先你的心态得摆正确，你要认识到你并不是一生就只谈他或她一个恋爱，你再对前任有感情，随着时间淡去，什么也没了，有的只是对以前的释怀。不要停下脚步，否则在后面等待你的人将无法与你相遇。
3、我愿意为你释疑解惑，只因我也失恋过，有经验。
4、打游戏。有什么比游戏更重要重要的呢？