1、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
2、没有过不去的事情，只有过不去的心情。很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。笑一笑，真的没什么大不了。
3、遇到困难，我愿与你肩并肩；遇到麻烦，我愿陪你度难关；太多安慰的话说了也无用，勇敢前行要靠自己去行动，我只想就这样陪在你身旁，分担你的忧伤彷徨。愿你人生风雨都无惧，因为有我陪着你！
4、我把最深沉的秘密放在那里。
5、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。
6、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。
7、你走你的阳关道，我走我的独木桥。
8、你不懂我，我不怪你。
9、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
10、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
11、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
12、快忘了那些不高兴的事吧！你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！
13、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!
14、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
15、六、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护
16、晨跑第三天打卡，我想坚持10天，大家拭目以待。
17、四、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。
18、要快乐，不要哀乐，要乐观，不要悲观，要热情，不要苦情，要幸福开心，不要紧锁眉心。如花般的好心情，你值得拥有。
19、自己走不出来，别人也闯不进去。
20、每个人都有一个死角，
21、二、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
22、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
23、晚上的我：明天一定要去晨跑这样能瘦还健康早上的我：跑个锤子呦下床都困难。
24、早上好啊，乌海美好的一天要从晨跑开始。
25、三、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己的成全。
26、五、你看街上依旧繁花似锦，阳光依然璀璨温柔。总有一天，你会遇到一个彩虹般的人，从此以后，其他人不过是匆匆浮云。
27、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
28、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。心若被困，世间处处都是牢笼；心若安泰，哪里都是天堂。
29、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间
30、早上起床，拥抱太阳，出来晨跑。
31、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
32、爱情是路，朋友是猪，人生只有一条路，路上却有许多猪；
33、所有让我不开心的关系，我都不想再继续了。
34、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。
35、好聚好散，不想继续了。
36、一、让来的人来，让去的人去。顺其自然，是对生活最大的成全。
37、整理一下你的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
38、清晨的阳光，洒满地；冬日的晨跑，温暖心灵；清新的空气，洗刷心灵；脚步轻盈，心情舒畅；慢慢跑步，坚持不懈；活力无限，精神就是力量；放下烦恼，放飞心灵；让自己快乐，让生活更精彩！朋友们，一起来冬日晨跑，让我们的心灵自由飞翔！