1、你想安慰他，要了解具体情况
2、失落的男生脸上总是一种忧愁和烦恼的压抑，看不出高兴的态度，找不到解决的方法，始终让自己充满了烦恼，未来的人生只要坚持，男生身上应有的勇敢，即使再多的挫折也会面对。
3、第二，带他出去旅游，散散心
4、第三，带他去做他想做的事
5、如果真诚是一种伤害，我选择谎言；如果谎言是一种伤害，我选则沉默；如果沉默是一种伤害，我选择离开。在这段爱情里对错已经不那么重要了，作为男生，我尊重她的选择。
6、你的世界不再有我，我的世界不再有你。
7、男生说分手，女生会每天感到痛苦，而且那时候会失落长生，落实的想哭的。
8、转移情绪法。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去，比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去大山里，或者参加一些文体活动，娱乐，这样很快就会把原来的不良情绪冲淡赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。
9、天塌下来有地托着呢。
10、其实男人不需要太多的安慰只要你懂得他的心多了解他就行了
11、最难得时候还是一帮朋友陪着，喝了酒吐了心事
12、拓宽兴趣法。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。
13、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。
14、男生如果心情不好，你要用你的耐心和柔情去安慰他。首先你要设身处地的理解他，然后用殷殷的话语引导他向你打开心扉，倾诉衷肠。
15、男生突然情绪低落，可能遇到什么事了，多去关心关心
16、说一些暖心安慰的话，女生主动了，男生一般是给面子的，除非他真的不喜欢你
17、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。
18、没有必要因为一些小事心情不好，也许现在遇到的困难我们是没有办法接受的，但是我们能够勇敢的去面对所有的困难都会迎刃而解的，你现在心情不好也是解决不了什么问题的，不如每天开开心心的。
19、男生心情不好，有很多原因
20、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
21、后来，我的故事里不只没有你，我连我自己都找不到了。分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过得好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。
22、我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。
23、你还可以告诉他，男子汉大丈夫生于天地之间，要有一颗强大的心。
24、还记得你曾经跟我说过要和我在天长地久嘛，你现在提前离开，给我浇了一盆冷水。
25、向人倾诉法。情绪低落却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。把心中的苦处和知心人所出来，并能得到安慰，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。
26、第一，陪他聊天，让他敞开心扉，说出具体的问题原因，这样你才能知道怎么做更好
27、就事是要让他想开，说什么他能想开就说什么，比如：人除了生死，其他都是小事，都是无关紧要的事。只要人活着，只要身体好好的，天大的事都不算数。如果把人愁坏了，小事也是大事了。
28、憧憬未来法。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋斗的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之，不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前面，相信未来会更加美好。
29、人一旦没有了健康，失去了能力，啥事都做不了，那才真的是大事，真的会一辈子都忧愁和烦恼，不去这样划不来的事
30、这不是最糟糕的事，一切都邑畴昔的!但愿你快点好起来。
31、没事的，无论你遇到什么困难，我都一定会帮助你的，不要灰心
32、我的感觉和你差不多不知道怎么去改变也许是过的不充实吧结婚吧
33、只要是人，有情绪，都会有高兴的时候，也会有低落的时候对吧，只是由于社会角色的问题，男生往往是必须要有担当和承受的，所以男生难过一般都不会显现出来给别人看，但是他们确实也是会难过的。相反女生本来就相对柔弱，就算当着面哭，相对男生哭，肯定是更可以得到理解的，对吧？
34、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么。
35、不要再去想那些烦心事，想想开心事，其实所有的一切都是可以很好的去度过的。
36、你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。
37、然后你见机行事，根据具体的事情对他进行开导鼓励，鼓励他战胜困难，挑战自我，走出困境，勇敢的搏击人生的风浪。
38、要让他往好的方面想，想想家里的亲人你是他的顶梁柱大家都需要你，人除了生死什么都是小事，只要身体健康比什么都强，有句老话说的好，留的青山在，不怕没柴烧，说的一点都没错，太阳每天都是新的，开心也是一天，不开心也是一天，何不开开心心过好每一天