1、我什么苦都吃得下，什么累都受得了，就是受不了委屈。
2、少壮不努力，老大徒伤悲《乐府诗集·长歌行》
3、三姨夫呢，是家里独子，长得英俊潇洒，为人热心快肠，从小聪明伶俐，可就是因为家里条件好，没吃过苦，做事只管一时兴趣，本来高中毕业回乡，村里准备提拔他当村干部，可是三姨夫搞了三两天就烦了，因为村里事太复杂太繁琐。当时二姨夫已经考上了公办老师，在外婆家吃饭的时候，就劝三姨夫做事踏实一点，然后说：少壮不努力老大徒伤悲啊
4、别认为昨日的辉煌今天仍然照人，别相信昨日的黄花今天依然芬芳，不随时调整心态跟上时代步伐，与时俱进，就很难使自己从胜利走向辉煌！
5、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬
6、我觉得应该保留自己的一点傲骨，我的性格是与生俱来的，为了别人的评价而改变自己是很不明智的一件事。
7、操心出力都可以，但是千万别让我受委屈。
8、世界太大，生命太短，谁知道过完这辈子，要在轮回里变草变树折腾多久，才有可能重回这世界来再走一圈。患失患得，瞻前顾后，无病呻吟，都是因为你读书太少，还不够忙，还活得不够精彩。若你选择了远方，一定会只顾风雨兼程。告诉自己，你还有多少时间。好好和自己商量商量，然后不顾一切地去吃苦吧，苦是你的粮食。
9、成功路上并不拥挤，因为坚持的人并不多。只有坚持了，我们才知道，这一路上有多么事情需要实干，有多少东西需要学习。
10、亲人们都说，论人才，论聪明才智，三姨夫都强于二姨夫，可在最关键的几年错失机会，就落到了后面。
11、构成天才的决定因素就应是勤奋。有几分勤学苦练，天资就能发挥几分。天资的充分发挥和个人的勤学苦练是成正比例的。——郭沫若
12、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲
13、人生没有如果，命运不相信假设
14、不敢吃苦的人，你的生活必将无奈，你的生活必将是一蹶不振的！
15、心存梦想，机遇就会笼罩着你；心存希望，幸福就会降临于你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，平安就会跟随你；美丽的生活由心而定！
16、不怕苦不怕累，齐努力，攻难关。
17、人就要不怕吃苦，这样才能创造自己的美好，未来成就自己的美好人生
18、与其花时间应付不理想的生活，不如花时间造就你想要的生活，女孩子就该活得有颜有事业，还有大把闲钱的样子。
19、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
20、岁寒，然后知松柏之后凋也。——孔丘《论语》
21、做任何事情都要有耐心不怕苦不怕累只有这样才能把事情做好，不怕苦，吃苦三五年，怕吃苦，吃苦一辈子。所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了，生命的成长，需要吃饭，还需要吃苦，有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩，只有为自己目标奋斗才会得到你想要的收获。
22、人常说：年轻不吃苦，老来必受苦，一辈子的苦与甜其实早就有了定数，年轻时若是轻松点，老来就辛苦些，年轻时若是勤快点，老来就享受些，20岁的贪玩，便造就了30岁的无奈，30岁的无奈，就导致了40岁的无为，余生的生活也如同这样的一个道理，人生的一切，都是自己一一选择的，所以不要再去埋怨上天所谓的不公，反思一下自己，才是生活的最真实。
23、如果你不喜欢现在的环境要么去改变，要么去适应，熬过你熬不住的，吃得苦中苦方为人上人。
24、谁不备受折磨，谁就不会有信心。——安格尔《安格尔论艺术》
25、不管你遇到什么，请跟自己说一声：没关系！千万千万不要放弃你做人的权利！艰难险阻考验的不是别人，而是你自己！
26、一生当中不敢吃苦的人，永远得不到自己想要的生活，也永远得不到自己想要的未来！
27、好动与不满足是进步的第一必需品。——爱迪生
28、茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。
29、百丈之台，其始则一石耳，由是而二石焉，由是而三石，四石以至于千万石焉。学习亦然。今日记一事，明日悟一理，积久而成学。
30、能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，靠自己：学着去承受命运给你的每一个耳光。
31、有时候，后悔本身就是一种无法偿还的代价。
32、在这天和明天之间，有一段很长的时刻；趁你还有精神的时候，领悟迅速办事。——歌德
33、把活着的每一天看作性命的最后一天。——海伦·凯勒
34、再苦再累、就当自己是二百五；再难再险、就当自己是二皮脸。
35、每一段独自闯荡的生活，都会有一段不同寻常的的至深感悟，每一个晨光四射的早晨，都是一个完美拼搏的开始。
36、我有两个姨父为这句话闹了很长时间的矛盾。二姨夫从小丧母，跟着哥哥嫂子长大，吃的苦没法说。所以他特别勤劳，努力，中学毕业后去当兵，分到别人都不愿意去的炊事班，可他还是毫无怨言，苦练本领，本就机会提干，但因为他父亲的原因失去了这个机会。退伍回来进村小教书，做了民办教师，和我二姨两人苦苦打拼才终于盖了房子，有了自己的一个窝。
37、浪费自己时间就是慢性自杀，浪费别人时间就是图财害命。
38、好钢丝经过锤打，就发出强烈的火花。——何塞马蒂
39、生竟然是一场有规律的阴差阳错。所有的一切都变成一种成长的痕迹，抚之怅然，但却无处追寻。
40、天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身行,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。吃得苦中苦，方为人上人。
41、人的一生你不吃苦，你的儿子就会吃苦，所以为儿子创造好的条件，让儿子以后的未来少吃一些苦！
42、要好好努力然后多挣钱，才养得起自己这个爱吃的胃，爱玩儿的心，爱逛爱买的习惯。一个人往，一个人来，也能生活得很好。
43、每一个不努力的现在，都有一个后悔的将来。
44、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
45、态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。——吉格斯。
46、你不强大，所以才有人劝你看大局看大局，于是你一次一次妥协自己跟着别人看大局。你弱的时候，大局跟你没毛的关系，你强大了，你就是大局。
47、有一个社会调查，在60以上人群中问现在最后悔的事情是什么，比例最大的回答是，年轻的时候没有抓紧时间学习。所以，年轻的时候不努力，图舒服，到老了就得吃苦，后悔，也许是世道轮回，也许是那句，出来混总是要还的。
48、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
49、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
50、我们要做一名美德少年，学习雷锋无私奉献的精神，学习雷锋品质高尚，做一个有素质的人。雷锋的精神值得我们去学习。我们要爱祖国，爱人民，以雷锋为榜样，不怕吃苦，传播雷锋精神，做好事不留名的精神。
51、黄金时代在咱们面前而不在咱们背后。——马克·吐温
52、一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎
53、都说吃得苦中苦，方为人上人可是我不想做人上人，只想做个简单且幸福的人。
54、刚来到世界的时候，小拳头都握得紧紧的，知道终有失去，后来长大学会摊开手掌，知道终有收获。人生在世，每一天都是成长。
55、一个孩子生活在恐惧中，他学会的是忧虑;一个孩子生活在讽刺中，他学会的是自卑;一个孩子生活在鼓励中，他学会的是自信;我生活在幸福中，我想，我学会的将是用心真诚地对待万事万物。
56、青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展，全包含在这两个字之中，奋斗!只有奋斗，才能治愈过去的创伤;只有奋斗，才是我们民族的希望和光明所在。
57、花有重开日，人无再少年。《窦娥冤》关汉卿
58、慢慢明白，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运，都是过往努力的积攒。
59、别让你人生结束后才后悔，当时为什么没有把握机会。
60、无论经历多少磨难，坚持下去，创造美好未来！
61、逆境是达到真理的一条通路。——拜伦
62、这天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐
63、你一句话，一个眼神，一个动作，伤到了我，我就远离。不为什么，年纪大了，我只想对自己好一点。
64、不如就承认一下，我没有想象的那么坚强，也不想装的刀枪不入，我只是想被温暖地抱一下。
65、书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。
66、我决心以不怕苦不怕累的优良作风迎接人生的又一挑战。
67、要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！早安！
68、一根稻草，扔在街上，就是垃圾，与白菜捆在一起就是白菜价，如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格。我们与谁捆绑在一起，这很重要！
69、想到小时候千般万般的好，可是还是要强忍着告诉自己，吃得苦中苦，方为人上人。
70、我会付出，付出，付出再多我也不嫌累，承受再多我也不怕苦，因为爱就在心中，因为我期待有回应，有真诚的交流，因为我永远相信人的本质都是善良美好的，我不愿意把我在乎过的人想成肮脏龌龊的，不论它做什么。
71、我一直催着我不能吃苦，但是我的人生可以通过努力而改变，让我可以坚强起来！
72、年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎
73、多么深痛的领悟，你选择安逸的生活，你的儿子就会吃苦，你选择吃苦的年纪，你的儿子就会轻松很多！
74、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。生活就是童话，只要心存美好，结局就会是美好。
75、没有人害得了你，没有人救得了你，赏识你也没有用，打击你也无济于事，一切就是自作自受。
76、穷不是命而是病,其病在于不能吃苦。而这个苦不是指干活,或者卖力的苦力,而是指能耐得住寂寞的苦，绞尽脑汁的苦,修行自律的苦,还有直视被羞辱的苦，放弃你最爱的苦。是治人的苦心,而不是治于人的苦力。
77、登山是人生的浓缩，之前，我因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。
78、我是一个懦弱的人，我一直比较脆弱，我从小是娇生惯养的人，我不能吃苦，我感觉我的人生是白白浪费了所有的青春！
79、学海无涯苦作舟！吃得苦中苦方为人上人！苦中作乐！不怕吃苦吃半辈子苦怕吃苦吃一辈子苦！人生怎么这么多苦啊
80、一切节省，归根到底都归结为时刻的节省。——马克思
81、我知道我不完美，但我的爱最纯粹，我不怕苦不怕累，一生爱你是我最灿烂的陶醉，努力营造生活的明媚，爱你我真的无悔。
82、做任何事情都要有耐心，不怕苦，不怕累，只有这样，才能把事情做好。
83、不怕苦，不怕累。坚持到底！都能成功。
84、宁吃少来苦不受老来贫苦进甘来
85、风可以把蜡烛吹灭，也可以把篝火吹旺。——拉罗什弗科
86、少壮不努力老大徒伤悲形容年轻不上进，老时悔之晚矣最贴切了。
87、一日之计在于晨，一年之计在于春《增广贤文》
88、现在能吃苦的人真是越来越少。
89、少壮不努力，老大徒伤悲。莫等闲白了少年头，空悲切。大概齐就是这些了。中央电视台《开讲了》栏目，一次嘉宾是影星周润发，他说，年轻的时候多吃点苦，这样老的时候就可以轻松一点。
90、年轻人就要不怕苦不怕累，一分耕耘一分收获，埋头做事低头看路，断不能似那等好高骛远之辈……
91、坚持就是胜利成功只差一步，一不怕苦，二不怕累。
92、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。
93、一劳永逸的话，有是有的，而一劳永逸的事却极少。——鲁迅
94、建桥工人充分发扬了不怕苦、不怕累的革命精神和团结互助的无产阶级感情。
95、有梦想去追求追逐实现
96、我多想有人能懂我，哪怕我什么都不说
97、世上无难事，只怕有心人。
98、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。——刘向
99、没有人比你更美好，因为这个世界不会再有第二个你。别总是自卑，你永远比你自己想象的要好。
100、吃得苦中苦，方为人上人。不吃苦中苦，难得甜中甜。
101、最长的莫过于时间，因为它永远无穷尽，最短的也不莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。
102、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
103、坎坷与成功共同浸润的生活才有味道。
104、一家人在一起难免会发生磕磕碰碰，但过后总是幸福快乐的。
105、在职场中，眼泪并不能代表什么；这个世界之所以灿烂，不是因为阳光，而是因为你的笑。
106、无论生活是多么的好或者多么的坏，每天醒来都应感恩生活。在别处还有人为了活着而奋斗呢！
107、不敢吃苦的人是没有未来的。
108、以前的我，受不了委屈，又害怕伤和气，最后把自己搞得一败涂地。现在的我，依然受不了委屈，也会偷偷掉泪哭泣，但很多事看开了也看淡了。你对我好，我会加倍奉还，你对我冷，我就自己温暖。
109、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟真卿《劝学诗
110、问路才不会迷路，留退路才不会有绝路。失去了不一定是失败，成功了也不一定是成就，可以逃避现实，但不能逃避人生。
111、不吃苦中苦，方为人上人，不敢吃苦的人，你永远活在自己圈子里，你永远活在自己的世界里！
112、吃得苦中苦方为人上人，这句话无论什么时候什么年龄都适用么？活到老学到老也一样适用任何人么？
113、人的一生总是相辅相成，你不吃苦，你的儿子就会吃苦，所以选择努力吧，让你的儿子人生道路少吃一点苦！
114、喜欢你的时候，自然是啥苦头都愿意吃。吃得苦中苦，方为心上人嘛。
115、我是一个一直催着的人，我不能吃苦，我感觉我的人生是痛苦的，但是我也不能坚强起来，跌倒了也爬不起来！
116、最好的人生，莫过于每一天醒来，都能有着从容的微笑，有着慈悲的善意，有着信仰的力量，有着美好的希望，还有着坚定的步伐！
117、机不可失，时不再来。光阴似箭，日月如梭。
118、一个人像一块砖砌在大礼堂的墙里，是谁也动不得的；但是丢在路上，挡人走路是要被人一脚踢开的。
119、不敢吃苦，不敢挑战，你这样的人就是一种无奈，就是一种卑微，永远成就不了大事！
120、利用时刻是一个极其高级的规律。——恩格斯
121、每个人一生都会有许许多多的经历，其中有成功，也有失败。但是所有的成功后面都有很多失败和困难，只要你能克服，你便会成功。
122、人生就像一条抛物线，不管最高点有多高，最终还是会回到最初的原点。这是人生最大的.遗憾，也是最大的公平。
123、女人要有骨气，要么恋爱到结婚，要么玩玩别当真，何必用自己的青春去调教别人的老公还那么认真。
124、一个人能走多远取决于他能看多远，要知道心在哪里，收获就在哪里，不能太宠自己，该吃苦就要学会吃苦，吃得苦中苦，方为人上人。
125、不怕苦，不怕难，生活总会有晴天，不怕累，不怕酸，生活贵在有笑脸，不怕错，不怕过，生活纠葛让它过，不抱怨，不纠葛，幸福快乐来放歌，愿你少点抱怨，多点开心，万事如意，一切顺心。
126、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放下这种机会来领悟的。——爱默生
127、有些人认为自己能吃苦，其实他只是能吃体力的苦，有几种苦一般人还真吃不了，第一独自思考的苦，第二忍耐克制吃自律的苦，第三读书学习吃寂寞的苦，第四点头哈腰吃尊严的苦，这四种苦才真正的把人分开了层次。
128、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
129、向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。
130、人只有献身社会，才能找到那实际上是短暂而有等于节约时刻风险的性命的好处。——爱因斯坦
131、我的工作我不怕吃苦，再累我都愿意。但是我受不了一点点委屈
132、火以炼金，逆境磨练人。——辛尼加
133、人生充满着各种梦想，如果你不努力追求自己的梦想，你就会被别人纳入追求他的梦想。
134、合理安排时刻，就等于节约时刻。——培根
135、三姨夫为这句话记恨了好久，当时就生气翻脸了。但事实证明二姨夫说的是肺腑之言，如今二人都六十开外了，二姨夫每月都有不菲的退休金，上着老年大学，学二胡，学下棋，日子过得自由又富足。三姨夫呢，人真是一个好人，后来也为了家庭努力拼搏，但总是缺点运气，现在在小区做保安，拿一份微薄的工资。
136、苦不苦想一想长征两万五，累不累想想革命老前辈。
137、不经历风雨怎么见彩虹，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来