1、在社会上生存就免不了跟人打交道，不管是在工作上还是生活上，都会与别人产生一些交集，进而在自己的生活中留下深深浅浅的足迹。
2、人这一辈子烦心的事情有很多，如果处处都计较会导致负面情绪越积越多，人也会感觉到不愉快，严重的话甚至还会影响到自己的身心健康。
3、对于一些可有可无的聚会，学着拒绝，把时间用在自己感兴趣的事情上，勇敢地做最真实的自己。
4、怂对余生，才能做到凡事不再计较，对一切不可改变的事学会了妥协，收回自己的情绪。
5、步入70后的人，终于舍得走出困住自己的“牢”，不为那句不知谁说的话所累心。
6、婚姻20年，带给我最深刻的感受就是：两口子在一起生活时间久了，最重~要的还是信任。至于亲昵、浪漫，真的是越来越不重要了。甚至，对于中年的我们来说，都可以不需要性生活。
7、心烦的时候就去公园跑步，任汗水肆意地流淌，带走所有的郁闷和不愉快，好好休息之后，又是全新的一天。
8、如今，已是奔五的年纪，余生过去大半，学会让自己慢下来，学会舍弃，学会精细生活吧。
9、曾经，拿着健康换取一切东西是不得不的行为，如今才明白，除了健康最无价，其他都是浮云。
10、人到五十，我们才真正地发现，自己的记忆力，开始下降。很多时候，我们出去买东西，或者出去做一件事，到了目的地，却猛然发现，自己想买什么东西，或者想做什么事情，都再也记不起来了。当我们胡乱地买些东西回家，或者两手空空地回到家里，才知道自己已经是白跑一趟了。于是，怕误事的我们，再次外出办事的时候，总是会拿起纸笔，把自己要买的东西，或者要做的事情，都一一记在纸条上，然后，带着纸条出发，才能真正地把事情做到位。而这，其实就是我们老去的象征，就是我们开始进入余生的一种状态，我们不得不服老啊。
11、渐渐通透的70后，终于明白这一生活好自己最重要，多一事不如少一事，众乐乐不如独乐乐。
12、一不小心70后的我们都老了，经历了那么多，我的感悟是，只要我们那么的努力过，认真过，真是命里有时终须有，命里无时莫强求。万般皆由命半点不由人，人生下半场，听命吧！缘分更是天注定，随缘吧！既然是这样，那么我们就乐呵的过好当下每一天，我们能最终收获健康，快乐，那么我们就是最好的成熟！面对明天和意外，用安之若素的态度，就是最好的收获！
13、怂，不是胆小怕事，是明白了有些事的不可为；笑，不是没心没肺，是懂得了不与自己为敌。
14、现实让我们学会了妥协，学会了为了一些目的而讨好别人，戴上礼貌的面具，把所有的委屈和抱怨都埋在心底。
15、岁的女人温情依旧，50岁的女人永远只能是心平气和的与对比自己更倒霉的女人交往。没有女人天生是女强人，成为女强人是道路的历练。50岁的女人应该是更年期了，无疑，这是人生体现上一个非常重要的点，在这个点上你伤感青春，缅怀稚嫩，回味最初因年龄而起的失落，回想起来还有很多的遗憾和不值。
16、心态和健康才是人这辈子最后的底牌。人的自我认知和看透世事，本没有“迟”的立足之地，任何时候都是最好的开始。
17、舍弃不良的嗜好，学会关爱自己
18、“越四奔五”，孩子长大成人，父母已年逾古稀，上有老下有小，不堪生活重负的70一族，“鸦梨山大”。
19、在人生已然过了大半的时候，女人也要给自己的生活涂上一层色彩，让自己的心灵得到彻底的放松。
20、首先，我觉得，女人对性生活有一定的要求，并不是坏事。只要它是适度和不影响到其他人，那么它就是身体年轻健康的一种表现，更是可以提升生活品质的好事。
21、随着时间的推移，岁月会在我们一圈圈的年轮上，加刻出一道道深刻的印记。
22、奔五的女人，也许劳碌半生，在有限的岁月里，更应该用一种豁达淡然，从容大方的态度来面对生活。
23、是啊，人到五十，我们开始喜欢发呆，喜欢回忆。
24、在成长的过程中，每个人都会有自己的烦恼，为了学业、为了爱人、为了家庭和孩子，女人付出了太多。母亲的角色让她学会了成长，学会了担当，而妻子的角色让她懂得了爱与被爱。
25、巴尔扎克说过：“在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。”
26、凡是过往都是序曲，所经之事都为云烟。
27、人生苦短，以前很多时候自己只想着如何去奋斗，如何把最好的留给最爱的人，却常常忽视了自己，忘了去享受生活生活。
28、即将五十岁，余生学会为自己做减法，路会越走越宽。
29、后的人，再不会为了一些人或事愤愤冲动，懂得了宽容与释怀，明白了健康与平安对于生命来说不可忽视的重要性。
30、奔五女人感悟人生。
31、庸庸碌碌地活到了五十岁，对于人与人之间的情谊早已经看得透彻，不必再勉强自己融入无意义的社交中。
32、后年过半百终参透怎样活，好在一切刚刚好！
33、—End—
34、曾经“年轻”时的随心所欲，已被被岁月打磨成了没有棱角的圆，迎合着往后的岁月，看上去圆润又坚实。
35、是啊，人到五十，很多事情我们都需要记在纸条上。
36、后已是人到中年，要奔五的人，上有老下有小，职场也没有竞争能力了，各种疾病也悄悄的找上身，正处于“中年危机”之时，本该夫妻同心，却不想还要遭遇婚姻危机。
37、往事随风去，纠结、纠缠，是对自己的苛刻。
38、后，不再纠结过往发生的一切，这是一种格局和心境的扩展。
39、对大多数70后而言，左右不过都是过日子，找点事情丰富生活，总好过一把年纪还与自己较劲。
40、李愫生说过：“云下的世界，是那么缥缈。想放下一切，让世界恢复到本来的面目。不属于自己的，不必在意；对自己不好的，不必执著。放下，不是失去，而是一种收获。”
41、人生百载光阴，70后已经过去了一半！我们称之为“半百”之人。关于活法，不同的人生阶段，心境是完全不同的，也有着不同的领悟。
42、舍弃烦心的人，远离低质社交
43、人到五十，我们才真正地发现，自己身边的人越来越少了。是啊，人到五十，我们已经进入了余生阶段，而我们的父母，我们的某些亲友，更是进入了古稀之年，甚至是耄耋之年。也许，有一天，我们的这些亲友，会突然离我们而去，于是，剩下的我们，就会显得愈发的孤独了。甚至我们的某个好友，也会突然有一天先我们而去，这时候，我们才猛然发现，自己身边的人越来越少，而我们也越来越孤单了。而这，就是生命的规律，这，就是每一个人要进入余生时必然要面对的现实，我们不得不接受啊。
44、然后我想说一下我的感慨:我们小时候那么穷啊，穷到我捡过一毛钱赶紧拿去买糖稀吃了。一不小心长大了，然后稀里糊涂就嫁了，真的没来得及年轻，咋就老了呢？又一不小心我们已经在浪尖上了，甚至都在考虑我们的养老怎么办？这也是社会正在考虑的问题。所以我也悲伤啊！但是悲伤解决不了任何问题。那么，我就选择笑着面对，车到山前必有路，船到桥头自然直。我们是中国人，真的什么都不怕了。
45、然而，在我们身边又有多少女人40岁未到就已经没有了性生活？而且特别严重的是，她们往往都意识不到其中的重要性，并不知道过早地失去性生活，只会加速女人的衰老，而且这种衰老多半是身体和心理多方面的，甚至会引起身体上的病变和身体状态上的各种连锁反应。
46、舍弃烦心的事，学会放下
47、我和老公都是70后，结婚20年。年轻的时候，我们也曾渴望浪漫，渴望亲昵，渴望有鱼水之欢的腻歪。但现在想来，都只不过是过眼云烟。而能融进彼此血液里的，还是那种岁月积淀下来的懂得、心照不宣的默契，以及互为理解的信任。
48、时代的车轮滚滚向前，70后处在这样一个知识革新的年代，对太新鲜刺激的觉得有点束手无策，对太过时的又觉得了无兴趣，所以70后总的来说在这个时期很尴尬，工作中没有太多的创新，手里又掌握着顶尖的技术和业务，感到英雄无用武之地无奈之举，所以在某个程度上来说是顶梁柱或期货都不为过
49、年轻人，与其讨好别人，不如先武装自己；与其逃避现实，不如用微笑面对人生。
50、以至于诸多人都固守着一种不该存在的思维，呆板度日：小孩子不能太早熟，年长的人不能让人说出来“没正事”。
51、那些让自己心烦的人就趁早远离吧，时间早已经证明了对方不会是此生的知己，又何必浪费时间和精力呢？
52、想来，一个人真正的成熟，也不过如此吧。
53、是啊，人到五十，我们突然发现自己身边人越来越少了。
54、笑对余生，是对未来不惧，欣然接受一切结果，坦然面对一切得失。
55、后的人，不再随意发火，不再和自己过不去。
56、虽然很多人心里清楚，这些不良嗜好对自己的身体没有一丝好处，但就是没办法让自己彻底舍弃，彻底远离。
57、将近五十岁的自己，不必再碍于面子而不断做出退让，试着远离低质社交，重新为自己活一把。
58、在社会上摸爬滚打多年，从最初的懵懵懂懂，到如今的看穿世事，必定也是经历了一番教训和悔悟。
59、半生年华已过的人，越是年龄增长，越是想要些许温暖，来慰藉辛劳半生而丢失的天真和柔软。
60、不知道是谁，最先说出来“固定年龄，就要做固定年龄的事”这句话。
61、五、人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没价值，不和现实较真，因为还要继续！
62、但这简单的盼望，都只能因“不再年轻”深压在心底。
63、学会关爱自己，就从今天开始，不要再给自己任何拖延的机会了，用清茶代替刺激的酒精，让自己的血液能够畅通无阻地流动。
64、人到五十，我们才真正地发现，自己不知道什么时候起，已经开始喜欢发呆，喜欢回忆了。也许，在无人的黄昏，我们会一个人来到公园的某个角落，静静地看着夕阳西下，看着公园的鲜花一片片地凋零。然后，我们的内心深处涌起无限的感慨，这种感慨，带着一丝一缕忧伤的味道。有人说，这就是一个人渐渐老去的感觉，这就是一个人进入自己余生的一种感受。
65、后的半百之人，每日都在“排班”健康的日程，学会了把曾经为了上老、下小丢掉的健康逐渐捡回。
66、这一生，能够牵绊自己的是自己内心的某些执念，能够令自己痛苦的是自己放不下的情结。
67、后离婚最大的杀手是“钱”。很多的夫妻都是“裸婚”靠自己白手起家。混得好的，有钱有地位，就会有些人出现思想冲动，想趁着青春还有点余热，潇洒走一回，因出轨而婚姻解体。
68、说到底，70后的人，最高级的活法，无非是“怂对余生、笑对过往……”
69、后，终于在半百之年开始注重了健康饮食和锻炼，保持一颗好的心态，迎接余生。
70、随着年龄的增长，身体会给自己发送一个又一个危险的讯号，如果再不引起重视，将会带着满心的遗憾告别这个美丽的世界。
71、过去不好的人或事，不要再过于纠结了，适当的放下能让自己的生活变得更加自在。人到中年，女人，更要学会减负前行。
72、人生在世，不可能春风得意，事事顺心，要学会笑对生活，这样才能让生活照亮自己的人生。
73、走到奔五的年纪里，女人学会舍弃，余生的路越走越轻松。
74、四、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
75、人为什么会一直沉浸于悲伤的过去中呢？因为心里放不下，想不通，以至于将不良的影响带到了现在的生活中。
76、后的人，生于上世纪七十年代，第一批都已经50了，最后一批也41了。70后的一代，已经站在了四十岁的尾巴上，告別了风华正茂的年纪，历经风风雨雨、坎坎坷坷，一不小心，不经意间，走进了不惑之年。
77、只言片语岂能代表70后的相濡以沫，又岂能代表我心中的百般滋味!你我的回忆里一定有千千万万副共同的画面，让我们多一些宽容和鼓励，少一些狭隘和抱怨;多一些理解和关怀，少一些误会和冷漠。一起祝福我们的婚姻，祝愿我们携手共度一生!
78、人这一辈子，健康第一，心态第二，其他一切尽力而为后，就让随缘做结果。
79、后不必装嫩，但也不愿意老态龙钟。
80、年过半百的70后，余生几十载光阴，怂对人生，笑对过往；不与自己为敌，不给身边人添麻烦。为自己、为在乎的人，淡定、从容走完余生！
81、这里，我也想说说自己对这个问题的看法。
82、做人不需要很复杂，总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。
83、安妮宝贝说过：“错误的事物在一开场的时候就征兆明显，你兜转一圈以为可以纠正或调试，最终仍在验证它的错误。但依旧需要这段过程，它的意义在于让你做尽尝试。一切事物，但凡你看通透，做完尽，放下时就不会再留恋。”
84、渐渐地，渐渐地，我们这批70后，就要人到五十了。也许，在四十来岁的时候，我们还以为自己是“一朵花”的年龄，还在为自己的人生设想无数美好的结局。但是，人到五十，我们会蓦然一惊：怎么还没有学会成熟，我们就老了？是啊，人到五十，我们才会真正地发现，我们的余生，已经正式开始了，我们已经正式开始进入晚年的阶段了。在这样的一个年龄，如何往后余生，就成了一个很现实的问题，摆在了我们的面前。
85、人到五十，我们才真正地发现，自己越来越喜欢安静了。在这样的一个年龄，我们会选择远离当初的酒肉朋友，选择远离那些灯红酒绿的过往，选择安静地呆在家里，陪着自己的家人，安安静静地度过一天。在很多时候，我们知道，有些话说了不如不说，于是，自己就选择用独来独往的方式，去面对生活的每一天。而这样的一种心态，其实就是一种进入往后余生的心态，也是每一人都会经历的心路历程啊。
86、后，没有好的社会环境让自己发挥自由下的所长，经历时代变革，所承受过的挫折和艰难，“鼎力前行”已不足形容。
87、奔五的女人，也是时候学会爱惜自己的身体了，女人本身就比较脆弱，注重保养总是益大于弊的。
88、然而，个别的他们，刚刚面临至亲的永别，又要接着面临子女的独立生活，孤寂的岁月里，养花种草、打鱼、养宠，是安逸还是只能如此，只有经历过的人心里最清楚。
89、是啊，人到五十，我们开始喜欢安静，喜欢独来独往了。
90、真的不敢细想岁月，细思极恐，一晃就奔五走在了知天命的路上了，甚至是无声无息地向着老年悄悄前进。
91、后的人，不再对合不来的人刻意迎合，明白了对不讨喜的人敬而远之、对合得来的人也保持该有的健康距离，这才是相处之道。
92、不与他人论短长，不为难自己，不苛求他人，不纠结过去，安然与岁月同行迎接余下的时光。
93、在这数不尽的日日夜夜，我们一起甜蜜的走过，希望我们继续经营这份幸福，携手走完今后所有的时光。回忆这20年婚姻路，途中充满了悲苦与欢笑，幸运的是在我和你共同努力下，生活越来越好。为了我们幸福的将来，希望你好好爱护自已的身体。
94、对于70后而言，走过了半生浮华，已然看淡了人间的得失与凉薄。
95、人生无处不修行，愿年过半百的70后，能在余生各类不可预估的纷扰里：
96、现代社会每个人都背负着巨大的压力，需要找到一个宣泄的出口和方式，比如喝酒，比如抽烟，或者是用暴饮暴食来驱散心里的孤独和焦虑。
97、女人要试着放下过去的人和事，学会看开，不要让已经发生的事情影响到自己以后的生活和方向。
98、总之，他说的这句话，足以困住了太多人。困住的人们，都在不停地暗自挣扎，又在不停地循规蹈矩。左右真正快乐、活成自己的人，屈指可数！
99、怂对余生，是一种睿智和豁达，是对世事洞察后的一种境界；
100、安然、坦然、豁达、宽容、无恙、安好。
101、很多时候，一个人的态度能够影响到事情的发展，用积极放松的心态来面对生活，能够感受到更多的喜悦和幸福。
102、走过的路，读过的书，爱过的人，所看到的每一处风景……
103、奔五的女人，已经熬过了前半生所有的苦。那些不如意，那些委屈，那些心酸以及生活的磨难，都已经变成了昨天的风，昨天的雨，昨天的岁月和时光。
104、人生，就像是一首耐人寻味的歌，有低潮平缓的部分，也有激动高昂的部分，人生的起起落落，有失落也有喜悦。
105、年轻的时候大肆挥霍身体兴许还能恢复，可年龄大了身体机能都在退化，再去修复就很难了。从当下开始，好好爱惜自己，毕竟身体是生命的本钱。
106、过去好不好，都已经不再重要，走过半生，再回首人这一辈子，最能依靠的还是自己。活出自己的美丽，活出自己的精彩。