1、我曾幻想过。
2、你不会明白那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉,心痛的感觉自己自己默默承受！
3、当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。
4、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。
5、我的心情灰暗到了极点。一阵阵的心酸涌上心头，我心里郁闷死了，心里五味杂陈各种滋味，有种想发火的感觉，此刻焦虑恐惧紧紧抱着你，今天我觉得糟糕透了，烦躁如影相随形跟随你，满心的沮丧我想哭了，不想说话觉得累，我讨厌面前看到的一切。
6、莫名其妙想哭，感到焦虑、烦躁、压抑，是指没有具体诱因的情况下，产生悲观想哭、焦虑、烦躁、压抑等不良情绪，通常可能是由于近期生活或工作压力过大、心情不畅等因素导致，一般可以通过转移注意力，如每日安排1-2小时进行散步、户外集体运动、看电视、听音乐、和亲属倾诉等方式缓解不良情绪及压力；还可以通过深呼吸或自我心理暗示的方法改善这种情况，如自己深深吸一口气，然后缓缓的呼出去，在内心暗示自己，事情并没有那么可怕，给自己一些阳光积极的暗示等。
7、其实，我们只是想找一个谈得来、合脾性，在一起舒坦、分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下、吵架了又立马会后悔认输的人。爱情如此，友情同理
8、预防焦虑症，很重要的一点，就是注重生活压力方面有没有过大，如果有压力的时候，怎么样迅速地调整自己的情绪状态。
9、三、有一种爱叫放手，有一种情叫心痛，有一种幸福叫守候。
10、有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。
11、三、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。
12、四、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。
13、四、我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗烦躁的心波澜不惊地掌舵。
14、有时候，真想就这样从这个世界上消失。
15、幸福很简单，没错，可是你却一点都不肯施舍给我。
16、有时候突然觉得心情很烦躁，看什么也不舒服，心里闷的慌，拼命想找到一个出口。
17、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
18、生活在灰色的世界,虽然单调,但是不会觉得失望,也不会悲哀。
19、心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像绷紧的发条，箭在弦上，不得不发;躲在想象中的世外桃源，邀看世事变迁，我只是旁观!我只是在逃避。
20、五、世界上的任何东西，都能轻而易举地背叛你，哪怕是一片阿司匹林也可以在你生龙活虎的日子里默默过期，在你头疼欲裂的时候失去作用，唯独记忆太过忠诚。
21、一、每个人一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道。
22、一、在薄情的世界里，每个人都来去匆匆，没有谁会永远陪伴在你身边，没有人会时刻对你关怀备至，体贴入微，倒不如学会好好爱自己，不辜负余生。
23、爱，是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福爱，是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜爱，是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。
24、我奔跑得像是一个孩子，是一个望着天空会泪流满面的孩子。
25、有些朋友以前无话不说，现在无话可说。
26、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。
27、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。
28、漫天的滴雨是散落了谁的棋子掷地有声，无怨无悔。
29、也是，我就是一个只配含着眼泪去微笑的人。
30、想想柳暗花明又一村的美丽风景，以及轻舟已过万重山的拨云见日，你的心情就会慢慢的好一点。
31、要三个人去痛苦，不如就让一个人更痛苦。
32、没有牵手，没有拥抱，没有温暖。
33、有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。
34、笑容凝在脸上，泪落在心上，比绝望更绝望。
35、五、说不尽的心酸也只能当笑谈，述不尽的往事也只能随风散。
36、这是时候再问问，是什么原因导致焦虑烦躁和压抑，如果是工作压力太大，可以先放一下，让自己轻松一下，做一些轻松的事情。
37、所有悲伤，总会留下一丝欢乐的线索.所有遗憾，总会留下一处完美的角落.我在冰峰的深海里，寻找希望的缺口，却总在梦中惊醒。现在的你是否会回首曾经美好的过往！而我依旧在茫茫人海中寻找能够让我停留的港湾。
38、我要把你捏死，捏成一团，揉成麻花，放进油里炸，在捞出来踩成粉碎。
39、如果不让泪水流下来，也许，新的一年，我将永远背负重重的行囊，在依旧跋涉的旅途中，压弯我本来不直的脊梁。
40、一个人陷入回忆，待过往的疼痛唤醒自己的深沉。
41、有时候，觉得这个世界真的很假、很虚伪。
42、莫名其妙的想哭应该是最近压力太大了，但是无处释放，憋在心里太太久了，没有释怀。
43、有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。
44、心似平原跑马易放难收。心情好象一条小船，走在扬子江心，断烂崩舟，你说这情景心情能好吗？
45、然后自己每天都要给予自己积极的鼓励，从事让自己可以开心起来的事情，或者增加运动、规律的生活、规律的饮食，每天听一听音乐，做一做自己喜欢的事情，只有这样全身心的投入生活，才能够有效的改善心理压抑、想哭之类的情绪问题
46、我只是突然很想你，就这么简单而已。
47、如何调整自己的情绪状态是预防焦虑症很重要的一个环节。当面临生活压力的时候，你要想一些方式，比方说找人倾诉，把自己内心一些不如意的事情倾诉出来。
48、心为什么会滴血，原来那颗心是那么的脆落，你轻轻的不带一点恶意的语言，就可以伤到那么深。跟自己说，别太在意了，笑笑没事的。
49、大多数情况是因为不顺心，太压抑，长时间紧张等情绪，一般的话我会跟别人说找个对象就好了，但是我非常希望你可以走出来，世界就像一个太极，有黑就有白，所以你现在在黑的地方待了太长时间，期望你到白的地方看看，放松一下，笑一笑，晒一晒阳光，也许明天会更好。
50、莫名其妙的想哭，感到焦虑烦躁压抑的时候，可以这样安慰“亲爱的宝，人生不如意之事十之八九，我们要坦然面对生活的磨炼，我知道你已经在崩溃的边缘了，你想哭就尽情的哭出来吧，我一直守候在你身边，你不再是孤单的一个人了，你还有我，哭完了，我带你出去逛街看电影，想吃什么就点什么，我买单，你开心就好”
51、心为什么会那么痛，一阵阵的痛，很难过，前所未有的感觉，默默一次次对自己说，不想，不恋了，不让自己再受伤了。
52、我允许你骗我，但请注意次数。
53、二、睡觉是一种解脱，睡着了就会不悲不气，不烦恼不孤单，是上帝赐予你短暂失忆的时间，愿美梦治愈你的难过。
54、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
55、这个路口，你终究没有来。我也走远。
56、突然有一天发现，身边有你没你都没关系。
57、这世上最难堪最心痛的事，不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。
58、聚散匆匆的年华，我们或许在某年某月某天的某个地方相遇。
59、这世上没有谁会永远等谁，更没有谁会永远相信谁，有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有的人只适合遇见，却不适合牵手一样，爱情就像乘法其中一项为0，其结果永远为零，有些人掏出了心给你，你却视而不见，有些人心里没有你，你却百般惦念。
60、曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…
61、秋天在落叶里，落叶在秋天上，秋风飒飒，是谁遗忘了幸福的方向？为何忘了那么久的事，会在不经意之间惊醒岁月的封尘，然后没有任何原因，就回到了从前。
62、有人说过这个世界不会有永恒的爱情。你我之间，如果连短暂的爱情也无法存在，不如放开彼此。爱你，就让你去追寻你的幸福。只要你快乐，我也就快乐。
63、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
64、我们曾经共擎一轮骄阳，共沐一夜风雨；我们曾经共饮一杯苦酒，共渡一湾水域……有了这些即使无缘获得你的一生，也足够让我回味每一个漫长的雨季。哑寂的喉咙未必就不会唱歌；离散的残局未必就写着凄凉。
65、眼泪是我自己的，我再痛，再悲，没有外人能体会到。
66、不要抓住回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过他更是放过自己。
67、长大以后我只能奔跑，我多害怕在黑暗中跌倒。
68、这是时候最好的安慰就是陪着一起做他想做的事情，大声喊叫也行，大哭一场也行，先把心理积压的情绪释放出来。
69、心情郁闷发朋友圈的说说内心压抑的说说句子
70、过去的一页，能不要翻就不要翻，翻落了灰尘会迷失了双眼。
71、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
72、总有那么一个人，就算他给你一包砒霜，你也会笑着吃下去。
73、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
74、没有了你，原来天地偌大，其实只有我孤零零的一个人。
75、我，不会问，不会提，难过了就一个人不停地走。我，不会吵，不会闹，心痛了用沉默代替。
76、有可能出现了抑郁的问题，最主要的方法有自我调整、心理治疗和药物治疗。自我调整主要是积极的进行转移注意力，不要过分沉浸于痛苦的情绪当中不能自拔。
77、最大的遗憾不是错过了最好的人，而是当你遇见更好的人的时候，却已经把最好的自己用完了。
78、不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏。
79、莫名奇妙想哭感到焦虑烦躁压抑是近期的心理压力太大了，让人感到非常难以承受，想要安慰的话就要问清楚缘由，帮她一起想解决的办法，如果一时没法解决，也要给她鼓励，让她树立战胜困难的信心，增强面对困境的勇气，这样这些症状会缓解。
80、有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝…而那些逝去，终将变得美好和甜蜜…
81、默然地笑着，却不知道心里再想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。冷了，死了。
82、真正的眼泪来自心里，眼睛只是一个出口。
83、心情难过的时候多想想曾经的辉煌而不是此时的迷茫。
84、我享受着我的悲伤，享受着我的痛苦，时间久了，麻木，习惯了。
85、六、有时候,我需要振作自己,继续生活。
86、其次适当的运动，找一些合适于自己的，一项运动或者几项运动，也可以把这个运动进行长期的坚持，往往长期的坚持可能帮助人的情绪调整。
87、七、可能以后都不会遇到像你这样的人了，但也希望不要再遇到了。
88、一生中，我们会遇到很多人，从陌生到熟悉，从相知到相忘，一个简单、无奈的过程。犹如花开花落自有时，春去秋来无须问。不去问为什么，亦不再关注，你又遇见了谁，爱上了谁。
89、二、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五，猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。
90、心情不好的句子很多，有些可以疗伤，有些句子忧伤。
91、我们的以前已成为了过去，只留下了回忆。
92、摘不到地星星老是最闪亮地，错过地片子老是最美观地，落空地老是最想获得地地，为什么欠好好爱护保重如今地？
93、如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
94、你永远不知道，你的习惯会让你错过什么。
95、有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。
96、我为你流下的眼泪，痛彻心扉谁来安慰。