防溺水十要十不要
1、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
2、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;
3、、上一堂防溺水专题教育课；
4、避免去近几年有人挖（采）沙的河道游泳。
5、学会游泳和主动救援是防溺水的基本要求。
6、夏天是溺水的高发季节，无论是未成年人还是成年人都应该注意防范：
7、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
8、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
9、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥（渠道、堤坝等）。
10、五、不会游泳不能下水，即时要下水也要佩戴必要救生设备；
11、一、不要野浴，要到指定区域游泳；
12、不要私自下水游泳，家长时刻看护。
13、游泳前要进行热身运动，这样能增加自己在运动中的持久力，同时对自己的健康也有好处。
14、未成年人不得在没有家长或老师带队的情况下游泳。
15、生命只有一次，溺水只差一念。
16、不准到不熟悉的水域游泳。
17、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
18、不要私自下水游泳
19、（5）不到不熟悉的水域游泳；
20、悬挂一条“珍爱生命，预防溺水”横幅；2、开展一次“珍爱生命、预防溺水”安全教育动员大会；3、开展一次“珍爱生命，远离危险，不私自下水游泳”集中签名和宣誓活动；4、开展一次“珍爱生命、预防溺水”征文比赛；5、召开一次“珍爱生命、预防溺水”主题班会；6、出一期“珍爱生命、预防溺水”为主题的黑板报；7、发放一封《致家长的一封信》；8、举行一次防溺水安全知识竞赛；9、开展一次“珍爱生命、预防溺水”手抄报比赛；10、观看一部“珍爱生命、预防溺水”为主题的教育影片。
21、不准私自下水游泳。
22、开展一次珍爱生命、预防溺水手抄报比赛。
23、远离水源，珍爱生命、谨防溺水。
24、不准到无安全设施，无救护人员的水域游泳
25、开展一次珍爱生命、预防溺水安全教育动员大会。
26、悬挂一条珍爱生命、预防溺水横幅。
27、“”十防”是安全生产管理工作经验及总结，如下十条：防上下脱节、防分工分心、防言行不一、防疏忽大意、防时紧时松、防日紧夜松、防前紧后松、防一事二心、防松紧错位、防管理错位。
28、二、酒后不要游泳，要头脑清醒时游泳；
29、答安全生产中的十防两种如下：
30、二是防火灾。
防溺水十要十不要
31、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
32、、开展一次家长专访活动；
33、防溺水十个一的内容是如下这些：
34、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
35、、印发一份致家长一封信或宣传材料；
36、举行一次防溺水安全知识赛。
37、不准不会游泳的人擅自逞能去下水施救。
38、坚持让孩子穿高质量的浮身物。
39、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
40、三、不要在天黑和起雾后游泳，要在能见度良好的情况下游泳；
41、避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等。
42、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
43、、每周组织一次专题教育；
44、不准到不熟悉的地方游泳；
45、（3）不在无家长或教师带领的情况下游泳；
46、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
47、除了学会游泳和主动救援，还可以提高自我保护意识，警惕溺水风险，选择安全场所游泳等方式防范溺水事故。
48、防溺水安全教育
49、不准独自下水游泳；
50、避免到深水区、冷水区游泳。
51、发放一封《致家长的一封信》。
52、（1）不私自下水游泳；
53、出一期珍爱生命、预防溺水为主题的黑板报
54、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;
55、是"六不准"与"八避免"：
56、、节假日前集中开展一次安全教育；
57、不准不会水性的学生擅自下水施救。
58、（6）不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
59、进行游泳的时候要放松，在适度紧张或者适度用力前提下尽可能减小用力，用力时不要使形体发生变化，要把握好身体的姿态状态，保持在放松的状态下。
60、防溺水工作事关广大学生生命安全，事关家庭幸福、社会稳定。为切实做好临沂中小学生防溺水安全教育工作，进一步加强中小学校安全管理，教育局下发了此“十个一”。
防溺水十要十不要
61、开展一次珍爱生命、预防溺水征文比赛。
62、一是防地震。
63、、组织一次安全知识竞赛或展板宣传活动；
64、防溺水措施十条是：
65、不准擅自与他人结伴游泳。
66、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;
67、学会游泳，主动救援。
68、避免到污染严重、水质差的水域游泳。
69、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙；
70、游泳是防溺水的有效方式之一，而主动救援可以及时抢救落水者，减少事故发生的损失。
71、防溺水安全警示教育“十个一”的内容:挂一条横幅、上一次班会、搞一次演讲、出一期黑板报、搞一次宣誓、唱一首歌、发一封信、看一次专题教育片、写一篇作文、开一次家长会。
72、不准到不熟悉的水域游泳;
73、避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等。
74、召开一次珍爱生命、预防溺水主题班会。
75、预防未成年人溺水，是全社会的共同责任。
76、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
77、、每日一次安全提醒；
78、不准擅自与他人一起游泳；
79、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;
80、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。
81、不准在野外下水(尤其是不熟悉的水域)。
82、水是生命的源泉，也是夺命杀手。
83、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；
84、青少年防溺水措施“八避免”：
85、避免去水库主干渠游泳。
86、开展一次珍爱生命、远离危险，不私自下水游泳集中签名和宣誓活动。
87、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
88、在安全生产中的“十防”内容是：防着火、防中毒、防窒息、防爆炸、防触电、防灼伤、防坠落、防物打、防机伤、防破坏。
89、避免去不熟悉的水域游泳。
90、、召开一次家长会；
防溺水十要十不要
91、、课前课后进行安全提示。
92、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
93、水是生命之源，请远离水源地。
94、（2）不擅自与他人结伴游泳；
95、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
96、1、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡；
97、游泳也是一种需要消耗能量的运动，在空腹没有进食的情况下不要进行游泳，防止感到体力不支，甚至是虚脱溺水。
98、在家长或者老师的监护下，游泳前做好充分的准备，防止下水后发生腿抽筋等意外
99、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；
100、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
101、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
102、、不准私自下水游泳;
103、四、过度劳累和患病时不要游泳，要在身体舒适时游泳；
104、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡；
105、（4）不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
106、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;
107、安全第一，生命第一，预防溺水。
108、、布置一篇防溺水家庭作业；
109、观看一部珍爱生命、预防溺水为主题的教育影片。
110、不准擅自与他人结伴游泳;
111、不准不会水性的学生擅自下水施救
112、三是防煤气和食物中毒。