1、苹果，果中之王，北方特产现在吃苹果季节，甜口味适中，功能ⅤC高，抗氧化，每天一个苹果是最好的，老少适宜，生吃，蒸吃，煮水喝，都是不错选择，苹果里含有果胶，可以美容起到辅助作用，这个季节正是北方苹果收获季节，特新鲜，甜度正合适，早起一个果特爽，
2、·火龙果
3、其次是柚子，性甘入胃，开胃健脾。
4、开花的时间：红玫瑰的花期在四五月份左右，自然花期五到十一月。它可以一直连续开花。开花的时候一定要注意光照，光照不足是无法开花的。花期的时候还要给它提供充足的阳光和水分。所以11月玖瑰到中旬就谢光，花期不长。
5、猕猴桃补充维生素C，冬季多吃对皮肤好哦
6、秋白菜的播种期相对时间较长，早熟白菜品种可以在9月份种植，11月采收，中熟白菜在8月中下旬播种，晚熟白菜在8月初播种。秋白菜的增产潜力很大，一般选用抗病性强、抗逆性强、品质好和产量高的品种。各地可以根据光热资源选择生育期长短的品种。
7、你好，如果你是拿来卖的话，11份这些水果在南方是比较受欢迎的，因为天气也不是那么的冷，老人和孩子都是喜欢吃的，山楂,甘蔗, 柿子,早香柚,冬枣,猕猴桃,樱桃番茄,龙眼,甜玉米,梨子,苹果,人心果,无花果,火龙果,香蕉等，自己买来吃也是很不错的，我自己也喜欢吃水果。
8、玫瑰与月季极为相似，市场上会将月季作为玫瑰售卖，而月季一年能开花多次，正常情况下，一年可开花3-4次左右，但玫瑰大多品种一年可开花一次，但因为花期时间较长，多会持续3个月以上，因此仅需要在带根的情况下养护，便不容易凋谢，一旦离根，多会在一个星期中枯萎、凋谢。
9、月中旬是可以种大白菜的，但有点迟了，我们可以在种孑和管理上来追赶延迟的不足，我们在种大白菜前可以把用45度温水泡浸3小时捞出清水搞上来后凉干，拿出来播种能够提高出苗率和提前发芽出苗的，同时要抓紧施肥来补足迟种而提高产量，
10、冬菠菜选在10月到11月之间种比较合适，种下后管理得当到2月立春之后就可采集了。注意，不可播种的太早，否则过冬的植株会提前长大，叶片处在闭合期，这样抗冻能力就会变差。当然，播种的太晚也不行，第二年幼苗会抽蘖，抗旱能力会变差，容易出现枯萎现象。
11、石榴性温涩，有生津化食，健脾益胃，降压止泻，驱除肠道寄生虫等保健疗效作用。石榴对流感病毒也有抑制作用。石榴中含有丰富的抗氧化剂，可延缓衰老、预防心脏病及减缓变进程、降血脂等药用保健功能。
12、另外，猕猴桃中含有丰富的果胶，能有效降低血液中的胆固醇，对于高血脂症状也有控制的疗效。但是，猕猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虚寒者应慎食，腹泻时不宜食用。
13、二、品种分类
14、冬季很多人都喜欢吃火锅，火锅后吃个香蕉，润肠通便防便秘。
15、梨上市时间是8月到第二年2月。在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。梨多汁、少渣，膳食纤维和B族维生素含量很丰富。很多人冬季都有皮肤瘙痒的症状，大多是由于皮肤干燥引起的。所以，补充水分是最重要的，梨就是个补水的好水果。
16、苹果